Ցավոք, ալկոհոլիզմի խնդիրը տարեցտարի ավելի ու ավելի հրատապ է դառնում։Այս անախորժությունն առնչվում է բնակչության սոցիալական բոլոր շերտերին, այն վերաբերում է և՛ կանանց, և՛ տղամարդկանց։Կանանց ալկոհոլիզմը արագ թափ է հավաքում: Ո՞ւր գնաց կնոջ իրական նպատակը՝ լինել ընտանեկան օջախի պահապանը և երեխաներին հետևելու օրինակ:
Թերևս դրա համար է, որ խմող կնոջը պատվում է մեծ ամոթով, մյուսները նրան շատ ավելի վատ են վերաբերվում, քան խմող տղամարդուն։Եվ ավելի ու ավելի հաճախ նա գնում է «ընդհատակ»՝ նախընտրելով մենակ խմել և ավելի ու ավելի սուզվել ալկոհոլիզմի խավարի մեջ։Կա՞ միջոց, որ կինը ինքնուրույն դադարի ալկոհոլ օգտագործել՝ առանց իր խնդրի վրա հատուկ ուշադրություն գրավելու։
Գրագետ մոտեցմամբ կինը կարող է տանը բաժանվել ալկոհոլային կախվածությունից:
Կանանց ալկոհոլիզմի նրբությունները
Կանայք, ելնելով իրենց հորմոնալ համակարգի առանձնահատկություններից և հոգեբանական կազմից, շատ ավելի արագ են վարժվում խմելու, քան տղամարդիկ։Ալկոհոլի նույնիսկ փոքր չափաբաժինը շատ ավելի մեծ վնաս է հասցնում կանանց մարմնին։Կախվածությունից ազատվելու համար գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները ստիպված կլինեն մեծ ջանքեր գործադրել:
Չափազանց դժվար է ինքնուրույն հաղթահարել ալկոհոլային կախվածությունը, հատկապես կանանց համար:
Ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելու համար կինը ստիպված կլինի մեծ ջանքեր գործադրել, միացնել իր ողջ ուժն ու ցանկությունը՝ ապրելու մնացած կյանքը երջանիկ և առողջ: Կախվածության դեմ պայքարի այս ամենադժվար ճանապարհին դուք նույնպես ստիպված կլինեք դիմակայել անհաջողությունների, բացթողումների և խափանումների:
Դրանում ոչ մի վատ բան չկա, պարզապես դուք երբեք կարիք չունեք թողնել ձեր ուժերը և նորից ենթարկվել մահացու սովորությանը: Եվ մենք ամեն ինչ կանենք՝ օգնելու և առաջարկելու մի շարք արդյունավետ ուղիներ և խորհուրդներ, որոնք կարող են օգտակար լինել:
Պատրաստվելով մարտի
Նախքան որոնել ամենաարդյունավետ բաղադրատոմսերն ու եղանակները, որպեսզի կինը ինքնուրույն դադարեցնի ալկոհոլը տանը, դուք պետք է մի փոքր հասկանաք ձեր սեփական միտքը: Հիշեք այն պատճառները, որոնք դրդեցին ձեզ գնալ ալկոհոլային կախվածության ցեխոտ ճանապարհով, հասկանալու համար, թե կոնկրետ ինչն է ձեզ դրդել առաջին անգամ ալկոհոլ վերցնել: Իսկ հետո ձեզ կոնկրետ պատասխան տվեք հետևյալ հարցերին.
Ինչու է դա անհրաժեշտ
Կանանց ալկոհոլիզմի ինքնաբուժումը պետք է սկսվի կոնկրետ և հստակ հասկանալով, թե ինչու է անհրաժեշտ սթափ կյանք: Ի՞նչ կստանա կինը դրա դիմաց.
- Թոռները սիրում են.
- երեխաների գտնվելու վայրը.
- Ընտանեկան բարեկեցություն.
- Անձնական կյանքի հաստատում.
- Նոր, ավելի կայուն աշխատանք։
- Ֆինանսական վիճակի բարելավում.
- Վնասված առողջության վերականգնում.
Յուրաքանչյուր մարդ կունենա իր սեփական խթանը, ինչին արժե ձգտել։Այս թելը սթափության ողջ դժվարին ճանապարհին կաջակցի մարդուն և թույլ չի տա, որ նա շեղվի։Մի մոռացեք, որ նույնիսկ հարազատների և ընկերների լիակատար աջակցությամբ, ալկոհոլային կախվածության դեմ պայքարը, հատկապես անկախ, կարող է ձգվել ամիսներով, եթե ոչ տարիներով:
Խնդրի վերլուծություն
Դուք իսկապես պետք է ցանկանաք վերադառնալ առողջ և սթափ կյանք։Միայն այդ դեպքում ի հայտ եկած արդյունքները նոր խթան կդառնան և հզոր պատճառ կստեղծեն հպարտանալու ինքդ քեզանով և քո ձեռքբերումներով։Պետք է հիշել ևս մեկ ճշմարտություն՝ սթափ կյանքը հիմնված է հենց անձի ողջ պատասխանատվության վրա դրանում տեղի ունեցող բոլոր իրադարձությունների համար։
Որպեսզի նախ ինքներդ հասկանաք և պարզեք խնդրի ծագումը, արժե այցելել հոգեբանի: Մասնագետը կօգնի բարձրացնել ժամանակի շերտը և հասկանալ այն ծագումը, որը կնոջը ստիպել է լրջորեն սկսել չարաշահել ալկոհոլը։Ըստ ուսումնասիրությունների՝ ամենից հաճախ կնոջը պարբերաբար խմելու ստիպող պատճառները ներառում են հետևյալ իրավիճակները.
- երկարատև դեպրեսիա;
- սթրեսային բարդ իրավիճակներ;
- ժառանգական նախատրամադրվածություն;
- անկարգություններ և անձնական կյանքի խնդիրներ;
- մշտական կոնֆլիկտներ, թշնամություն ծառայության մեջ, ընտանիքում.
- միջավայրը (ամուսինը խմում է, ընկերները, աշխատանքային գործընկերները անընդհատ հավաքույթներ են կազմակերպում):
Ի դեպ, հոգեբանը արդյունավետ խորհուրդներ կտա, այնքան լավ է լրացնել դատարկությունը։Ի վերջո, երբ ալկոհոլի մշտական օգտագործումը հեռանում է կյանքից, մարդը սովորաբար այցելում է դեպրեսիա։Դուք պետք է գտնեք օգտակար գործողություններ, որոնք կօգնեն ձեզ դուրս գալ դեպրեսիվ վիճակներից և լրացնել հոգևոր դատարկությունը։
Կանանց ալկոհոլիզմի դեմ պետք է անհապաղ պայքարել, չթողնել և թույլ չտալ հետագա ինքնաոչնչացման: Իսկապես, ամեն «հարբած» տարվա հետ սթափ կյանքի վերադառնալն ավելի ու ավելի դժվար է դառնում։
Դեղորայք՝ փրկելու համար
Տարբեր դեղամիջոցներ, որոնք հատուկ ստեղծված են այս հիվանդության դեմ պայքարելու համար, կարող են օգնել կնոջը ինքնուրույն ազատվել ալկոհոլային կախվածությունից: Այս միջոցները կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատնից: Բոլոր նման դեղամիջոցները բաժանված են երեք տեսակի.
- Զգալիորեն նվազեցնում է մեկ այլ ըմպելիքի կարիքը։
- Աշխատում է հեռացնել հեռացման ախտանիշները և օգնում է հեռացնել էթանոլի մետաբոլիտների մնացորդները մարմնից:
- Թմրամիջոցներ, որոնք մարդու մոտ ալկոհոլի նկատմամբ հակակրանք են առաջացնում: Նրանք աշխատում են տհաճ ախտանիշների առաջացման վրա, երբ ալկոհոլը մտնում է օրգանիզմ։
Սակայն նման դեղամիջոցներ ընդունելուց առաջ միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Այս դեղերը, իրենց ագրեսիվ քիմիական բաղադրության պատճառով, կարող են բացասաբար ազդել հուզական և հոգեկան վիճակի վրա, ինչպես նաև ունեն բազմաթիվ հակացուցումներ։
Ժողովրդական բժիշկների խորհուրդներ
Դուք կարող եք ինքնուրույն զբաղվել կանանց ալկոհոլիզմի բուժման հետ՝ դիմելով ժողովրդական դեղատան օգնությանը: Ի դեպ, շատերին հաջողվում է զգալիորեն նվազեցնել խմելու տենչը՝ օգտագործելով բուժիչ խոտաբույսերից ու բույսերից տարբեր դեղամիջոցներ։Սպասվող ազդեցությունը կախված է նաև օրգանիզմի անհատական առանձնահատկություններից և խմելը դադարեցնելու սեփական ցանկության առկայությունից։
Ամենատարածված և արդյունավետ բաղադրատոմսերը ներառում են հետևյալը.
Ոչխարի թուրմ. Չոր գառան ճյուղերը (10 գ) մանրացնել և շոգեխաշել եռման ջրով (200 մլ)։Խառնուրդը 15-20 րոպե եռացրեք թույլ կրակի վրա, ապա պնդեք ևս 2-2, 5 ժամ։Պատրաստի արտադրանքն ընդունվում է 15-20 մլ յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ։Եվ դադարեցրեք ընդունումը, հենց որ կինը սրտխառնոց է զգում:
Ոչխարի թուրմը կարելի է օգտագործել, պայմանով, որ մինչ թերապիան սկսելը թմրամոլը 4-5 օր ալկոհոլ չի օգտագործել։
Ուրց և որդան. Այս երկու բույսերն էլ պետք է խառնել (յուրաքանչյուրը 20 գ) և լցնել եռման ջրով (200 մլ)։Արգանակը եփում են 20 րոպե, իսկ հետո պնդում են ևս մեկ ժամ։Խմեք այն պետք է լինի օրական երկու անգամ 25 մլ-ով։
Hypericum ինֆուզիոն. Բուժիչ դեղամիջոցը պատրաստվում է ջրային բաղնիքում՝ կես լիտր ջրի դիմաց 150 գ բուսանյութի չափով։Պատրաստի դեղամիջոցն օրական երկու անգամ խմում են 30 մլ դատարկ ստամոքսին։Բուժման կուրսը 1, 5-2 շաբաթ է։
Արջուկի թուրմ. Մեկ բաժակ եռման ջրի մեջ շոգեխաշել բուսական հումքը (30 գ) և եռացնել քառորդ ժամ։Պատրաստի արգանակը խմում են օրվա ընթացքում՝ հավասար չափաբաժիններով։Բուժման ընդհանուր կուրսը տեւում է մոտ մեկ ամիս։
Բուսական թուրմ. Միավորել դառը որդան, ցենտուրը և ուրցը (յուրաքանչյուրը 20 գ): Բուսական զանգվածը շոգեխաշել եռման ջրով եւ թողնել 2-3 ժամ։Դեղորայքը խմել 20 մլ-ի չափով, օրը 3-4 անգամ 2-2, 5 ամիս։
Կաղնի խմիչք. Այս միջոցը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 20 գ չոր մանրացված կաղին և մաքուր սպիրտ (200 մլ)։Ալկոհոլային զանգվածը պետք է մեկ շաբաթ թրմել մութ տեղում։Ընդունեք օրական 10 կաթիլ չափով։Բուժման կուրսն անհատական է, այն կարելի է դադարեցնել, հենց որ ի հայտ գա համառ հակակրանք նույնիսկ ալկոհոլի տեսակի նկատմամբ։
Բոլոր առաջարկությունների և խորհուրդների վերջում պետք է հիշել, որ «փրկությունը խեղդվողի գործն է»։Այսինքն՝ առանց իրեն գեղեցիկ կազմվածքին, առողջ մարմնին վերադարձնելու ուժեղ և գիտակցված ցանկության, բոլոր ձեռնարկումների հաջողությանը, այսինքն՝ սթափ կյանքին, ալկոհոլային կախվածության դեմ անկախ պայքարը արդյունք չի բերի։
Միայն անվերապահ հավատը սեփական ուժերի նկատմամբ կօգնի կնոջը վերադառնալ սթափության։Իսկ առողջության դժվարին ու երկարաժամկետ հեռանկարում անհրաժեշտ աջակցությունը պետք է ցուցաբերեն մտերիմ ու սիրող մարդիկ։